四季养生药膳,「健康书单」 送给关注健康的你
2024-11-01 07:44:06 [饮食养生] 来源:
俗话说:健康是季养一切的本钱。
没有健康的生药膳健身体,有再多财富和再高的康书康地位也没有用。
人们对健康知识的单送需求越来越大,幽兰也曾收到很多反馈,注健希望有更加系统的季养健康科普知识。比起网上相对零散的生药膳健知识点,健康书籍更加全面有深度。康书康
今天分享下健康主题的单送书单,希望对大家的注健日常保健有一定的帮助。
《顺时养生:二十四节气里的季养中医智慧》38个穴位、24种传统功法、生药膳健48种食材解密、康书康48个时令菜谱
让日常养生井井有条
二十四节气体现了时间的循环和传统的反复,象征生命的注健继承和绵延。探究二十四节气与中医养生的共同奥秘,这不仅仅是一次自我疗愈的过程,更是一次与传统文化无限贴近的机会。本书可以有效指导广大人民群众随二十四节气变化而及时调整生活放松,调节情志心绪,调养身体健康。
正版包邮 免疫的真相 王旭峰 免疫学普及读物 医学科普书籍 科学 ¥47.6 购买(责任编辑:保健常识)
推荐文章
-
7月9日,由四川省委统战部指导,绵阳市委、绵阳市人民政府主办的“2024绵阳统一战线助力新质生产力发展招商大会”在绵阳科发铂骊酒店顺利召开,四川省委常委、统战部部长赵俊民出席并讲话。成都西南妇幼医院院 ...[详细]
-
孕妇产后第一周食谱怎么安排?孕妇产后第一周食谱大全孕妇在产后需要恢复身体和提供营养物质以喂养新生儿。因此,合理安排产后饮食非常重要。正确的饮食可以增强妈妈们的免疫力、促进身体恢复、帮助分泌产奶等。在这 ...[详细]
-
天疱疮是一种比较严重的皮肤病,可以划分为红斑型以及落叶型,还有寻常型以及增殖型天疱疮。天疱疮容易发生松弛性水疱以及溃烂面,需要借助糖皮质激素来进行治疗,饮食方面,需要多吃一些高蛋白以及高维生素的食物。 ...[详细]
-
血氧探头血氧饱和度探头干嘛用(分享血氧饱和度探测放置注意事项)
身边有亲朋好友住院后,尤其是做了手术后甚至手术前,医生总是让做血氧饱和度监测。那么,这个监测有什么用? ...[详细] -
中医讲的心指的是什么?中医心系统包括什么内容?随着现代生活方式的改变和心理疾病的日益增多,越来越多的人开始关注起了自身的心理健康问题。而在中医文化中,心也一直被视为至关重要的组织。那么中医讲的心指的是 ...[详细]
-
痘痘消失后留下难看的痘印时,可以坚持应用淘米水洗脸,黄瓜片敷脸,酸奶面膜、胡萝卜汁面膜、红酒蜂蜜面膜等敷脸,不但可以让痘印尽快消退,而且还可以让皮肤变得越来越白皙水嫩。大多数处在青春期的少男少女的脸上 ...[详细]
-
对上班族的人来说,每天睡觉醒来都是有一个固定的时间的,而且晚上到了时间也就会容易睡觉的,这个一般被大家成为生物钟。但是很多人对生物钟具体的定义就不是很清楚了,为了帮助大家解决疑惑。下面小编为大家介绍生 ...[详细]
-
透骨灵橡胶膏透骨灵橡胶膏有什么功效(修正透骨灵橡胶膏哪里买怎么样)
贴膏是家庭最常用的药物了,上到耄耋老人下到嗷嗷待哺的幼儿,从发烧头疼到磕碰撞伤,从消化不良到皮肤顽癣,你能想到的疾病基本都能用到它。但你真的知道该怎么去使用它吗? ...[详细] -
甜菜是一种营养物质丰富的蔬菜,早上去市场购买了一些回家,而红心甜菜有什么功效与作用?红甜菜是什么菜呢?1、红心甜菜的功效与作用1、红甜菜根它含有丰富的钾、磷等,食用它能够很好消化及吸收的糖,这样有利于 ...[详细]
-
对上班族的人来说,每天睡觉醒来都是有一个固定的时间的,而且晚上到了时间也就会容易睡觉的,这个一般被大家成为生物钟。但是很多人对生物钟具体的定义就不是很清楚了,为了帮助大家解决疑惑。下面小编为大家介绍生 ...[详细]
热点阅读